オンラインパーソナルトレーニング
今の時代に合った「運動の習慣化」
ジムへ通う時間が取れない方や、自宅で効率的に運動したい方に向けたオンラインパーソナルトレーニングを提供しています。
場所を選ばず、身体のプロから個別指導を受けられるため、ライフスタイルに合わせて無理なくトレーニングを続けることが可能です。
SCK-GYMでは、お客様一人ひとりに合わせた独自のトレーニングプログラムを作成。自重トレーニングや省スペースでできる効果的な運動を取り入れ、ダイエットやボディメイク、健康維持をサポートします。
また、運動だけでなく食事アドバイスも提供し、より効率的に目標達成を目指せる環境を整えています。忙しい日常の中でも、無理なく運動習慣を身につけましょう。
オンラインパーソナルトレーニングがおすすめな人
- 一人ではトレーニングが継続できなかった方
- 目的、目標に合わせたベストなトレーニングをしたい方
- テレワークの合間や前後にサクッと運動したい方
- 妊娠中や子育てでジムに行けない方
- 近隣にジムがない方
ご準備いただく物
-
PC/スマートフォン/タブレット
-
運動しやすい服装
- タオル
- お飲み物
料金
オンラインパーソナルトレーニング25分
￥6,600
オンラインパーソナルトレーニングご利用の流れ
1.お申し込み
オンラインパーソナルトレーニングご希望の日時を前日までにご予約ください。
2.口座振込でのお支払い
ご予約いただいたメールアドレス宛にお振込先の口座をご連絡致します。こちらも前日までにお振込みください。
お振込み手数料はご負担いただきます。
3.予約時間に合わせて待機
予約時間にPCもしくはスマートフォンを起動して待機してください。
4.オンラインパーソナルトレーニング
初めてのご利用の場合は最初にカウンセリングを行ってからトレーニングを開始します。